Grüner Tee und seine Wirkung

Grüner Tee und seine Wirkung

Grüner Tee zählt zu den beliebtesten Aufgussgetränken. Dies ist nicht zuletzt der hervorragenden Wirkung bei unterschiedlichen Beschwerden zu verdanken. Bei der Herstellung des Grünen Tees werden frische Blätter vom Baum gezupft und anschließend getrocknet. Ein kurzes Erhitzen, Rösten oder Dämpfen verhindert dabei, dass die aromatischen und wirkungsvollen Inhaltsstoffe verloren gehen. Dieses Verfahren macht den Grünen Tee zum erstklassigen Getränk mit vollkommenem Geschmack.

Wie ist die Wirkung von Grünem Tee?

Schon seit Jahrhunderten schwören die Bewohner der fernöstlichen Länder auf die Wirkung dieser Teesorte. So wird dem Tee nachgesagt, dass nicht nur der Körper positiv beeinflusst werden, sondern auch die Seele. Grüner Tee ist sehr vielfältig und kann deshalb, je nach Zubereitung, sowohl beruhigend oder auch anregend sein. Weiterhin ist nachgewiesen, dass die Konzentrationsfähigkeit gefördert wird. Bei vielerlei Erkrankungen, wie beispielsweise Erkältung, Herz-Kreislauf-Schwäche, Karies, Bluthochdruck oder Nierenstein wird der Aufguss gerne getrunken. Eine Studie hat sogar bewiesen, dass grüner Tee schädliche freie Radikale binden und somit zur Vorbeugung oder der Behandlung von Krebsleiden eingesetzt werden kann.

Geschmackliche Vielfalt – jeden Tag Grüntee muss keinesfalls eintönig sein!

Es gibt mittlerweile viele verschiedene Sorten des Grünen Tees. Da es sich hier um ein reines Naturprodukt handelt, scheint der Geschmack im ersten Moment eventuell etwas bitter oder dünn. Dies begründet sich darauf, dass hier keine künstlichen Aromastoffe, wie bei anderen Teesorten zum Einsatz kommen. Schon nach mehrmaligem Trinken wird man jedoch den Geschmack des Grünen Tees kennen und lieben lernen. Auf jeden Fall sollte man den Tee auch aus verschiedenen Anbaugebieten probieren, denn jeder für sich trägt das natürliche Aroma seines Anbaugebietes in sich. Ein großer Vorteil ist natürlich, dass sich grüner Tee mehrmals aufgießen lässt.

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